Ano ang bunga ng diuretiko?

Ang mga makabagong parmasyutiko na kumpanya ay gumagawa ng maraming gamot na dinisenyo upang alisin ang labis na likido mula sa katawan at mapawi ang pamamaga. Gayunpaman, may mga taong mas gustong lumipat sa tradisyunal na gamot.Iniisip nila na mas ligtas at mas madaling ma-access. Kabilang sa natural na diuretics, ang mga prutas na hindi lamang magkaroon ng diuretikong epekto, ngunit mayroon ding isang kaaya-aya na lasa ay napakapopular.

Gamitin ang tulong ng mga natural na remedyo sa unang tanda ng pagkabalisa. Siyempre, sa kasong ito ang isa ay dapat gamitin sa paggamit ng mga paghahanda sa parmasyutiko, ngunit hindi maaaring matiyak na hindi sila magkakaroon ng side effect sa katawan.

Ang paggamit ng mga bunga ng diuretiko ay pinapayagan para sa panandaliang puffiness. Sa kasong ito, hindi na kailangang bumili ng mga gamot sa parmasyutiko.

Ang mga natural na diuretics ay magdadala ng mahusay na mga benepisyo sa katawan pagkatapos ng isang pinahaba malamig, ibalik ito. Sa kasong ito, ang prutas ay hindi lamang mag-aalis ng labis na tuluy-tuloy, kundi muling maglagay ng balanse ng bitamina at mineral.

Gumamit ng diuretic prutas ay kapaki-pakinabang para sa mga taong naghihirap mula sa bato at sakit sa puso. Ang isang indikasyon para sa paggamit ay ang pagkakaroon ng diyabetis at kabagabagan sa mga tao.

Maraming mga resort sa mga katulad na paraan upang mapupuksa ang labis na timbang at cellulite. Ang mga diet ng prutas ay maaaring mag-excrete walang pag-unlad na likido, alisin ang mga slags at toxins mula dito. Hindi ka dapat sumali sa kanila, dahil ang labis na pagkonsumo ng ilang prutas ay maaaring humantong sa pag-aalis ng tubig.

Upang makamit ang pinakamahusay na epekto, kailangan mong kumain ng hindi bababa sa isang diuretic produkto araw-araw. Mahalagang bawasan ang pagkonsumo ng maalat, maanghang at maasim na pinggan, dahil nakagambala sila sa buong paggana ng sistema ng ihi.

Napakaraming prutas ay mga diuretikong pagkain. Dahil dito, makakakita ang sinuman ng tamang prutas para sa kanya. Mayroong maraming natural na mga bunga ng diuretiko.

1. Mga mansanas - naglalaman sa kanilang mga komposisyon ng isang malaking konsentrasyon ng sosa, na nagbibigay-daan sa kanila upang mabawasan ang puffiness. Ang mga prutas ay inirerekumenda upang maging lamang kinakain, kaya maaari silang magkaroon ng maximum na epekto. Maraming mga tao ang pinalitan ng mga mansanas na may apple cider vinegar, isinasaalang-alang ito na ang pinakamakapangyarihang diuretiko. Subalit ang suka ay walang mga bitamina at mga elemento ng bakas na nasa mga sariwang mansanas, at samakatuwid hindi ito magdadala ng inaasahang resulta.
2. Peras - ay isang likas na lunas na may diuretikong epekto. Gayunpaman, hindi lahat ng mga varieties ay maaaring mag-save ng isang tao mula sa edema at alisin ang labis na likido mula sa katawan. Para sa mga layuning ito kinakailangan na gamitin ang ligaw na varieties ng peras.

• Mga Grenada - nagtataglay ng maraming kapaki-pakinabang na nutritional at nakapagpapagaling na katangian. Nagawa nilang alisin ang isang tao ng mga likido nang hindi hinahadlangan siya ng potasa. Dahil sa ari-arian na ito, ang mga pomegranate ay maaaring kainin ng mga buntis na kababaihan at mga taong naghihirap mula sa hypertension.
• Mga dalandan - mayroon sa katawan ng tao hindi lamang isang diuretiko, kundi pati na rin ang isang kolesterol na epekto. Ang ari-arian na ito ay nagbibigay-daan sa paggamit ng sitrus sa labis na katabaan, atherosclerosis, tiyan distension, pati na rin sa ilang mga sakit sa paghinga. Bago kumuha ng natural na diuretiko, dapat mong tiyakin na hindi ka alerdyi sa mga bunga ng sitrus.
• Lemons - Matagal nang ginagamit upang gamutin ang pagkalason at sipon, dahil maaari nilang alisin ang mga nakakalason na sangkap mula sa katawan. Ang mga prutas ay maaaring mabawasan ang puffiness at i-clear ang mga pader ng mga vessels ng dugo mula sa kolesterol. Sa tulong nila, maaari mong alisin ang buhangin at bato mula sa mga bato, ibalik ang atay.
• Tangerines - Mayaman sa bitamina at nutrients. Hindi lamang nila pinahihintulutan ang pag-alis ng tuluy-tuloy na likido mula sa katawan, kundi pati na rin ang kontribusyon sa pagpapabuti ng sistema ng urogenital. Sa tulong ng mga dalandan, maaari mong mapabilis ang taba metabolismo.

• Pomelo - Naglalaman ng maraming kapaki-pakinabang na sangkap na nagbibigay-daan sa iyo upang mapanatili ang isang matatag na cardiovascular system.Ang prutas na ito ay hindi lamang tumutulong upang mabawasan ang puffiness, ngunit din treats colds at strengthens ang immune system.
• Grapefruit - ay walang malakas na diuretikong epekto, ngunit nakapagpapalawak ng bitamina sa isang weakened body. Kasama ang ihi, inaalis nito ang mga nakakalason na sangkap at mga deposito ng asin mula sa katawan.
• Mga saging - Mayaman sa potasa, na gumagawa sa kanila ng mahusay na mga produkto ng diuretiko. Sa kanilang tulong, maaari mong bawasan ang pamamaga, patatagin ang presyon ng dugo at mapupuksa ang dagdag na pounds.
• Kiwi - Tumutulong upang gawing normal ang gawain ng mga bato, dahil naglalaman ito ng mga sangkap na nakakaapekto sa pagtaas ng ihi na output. Ang regular na pagkonsumo ng prutas na ito ay magbabawas ng mga antas ng asukal sa dugo at mag-normalize ng metabolismo.

Bilang karagdagan sa mga bunga sa itaas, ang mga katangian ng diuretics ay pinagkalooban ng mga coconuts, pineapples at passion fruit. Ang mga prutas ay may isang mayaman na supply ng nutrients, ngunit mas mababa ang demanded dahil sa mataas na presyo.

Sa kabila ng pagiging natural nito, ang mga prutas na nagbibigay ng diuretikong epekto ay may ilang kontraindiksyon. Halimbawa, ang kanilang paggamit ay dapat na maingat na sinusubaybayan sa panahon ng pagbubuntis. Mahalaga ito upang hindi mag-dehydrate ang katawan at hindi mag-alis ng mga kapaki-pakinabang na bitamina at mga bakas ng elemento na kukunin ng ihi.

Ito ay naniniwala na ang diuretics ay nagbabawas ng pagiging epektibo ng mga tabletas ng birth control. Bilang karagdagan, may mga kaso ng pampalapot ng dugo pagkatapos ng pang-aabuso ng gayong mga bunga.

Ang mga diuretiko ng sitrus ay maaaring gamitin sa tradisyunal na gamot lamang sa kawalan ng isang reaksiyong alerdyi. Ang kanilang paggamit ay kontraindikado para sa mga taong naghihirap mula sa mataas na pangangasim ng tiyan.

Bago humingi ng tulong sa natural na diuretics, dapat kang kumunsulta sa iyong doktor. Batay sa mga pagsusulit na ginawa, makakakuha siya ng prutas na pinaka-angkop para sa isang partikular na tao.

Matututunan mo ang higit pa tungkol sa kung anong mga bunga ang may diuretikong epekto sa sumusunod na video.