Ang mga benepisyo at pinsala ng honey back massage

Ang hitsura ng isang biglaang sakit sa likod o leeg ay maaaring makabuluhang lumala ang mood.Maaari mong abutin ang ilan sa mga problema na maaaring maging sanhi ng mga salungat na sintomas upang bumuo sa tulong ng masahe. Ang artikulong ito ay magsasabi sa iyo nang detalyado tungkol sa mga benepisyo at pinsala ng honey massage.

Ang massage ay tumutulong upang mapabuti ang pangkalahatang kagalingan ng isang tao. Ang mga benepisyo ng pamamaraang ito, matagal nang natutunan ng mga tao. Ang katanyagan ng pamamaraang ito ng paggamot at kasalukuyang nananatiling medyo mataas. Ang pagsasagawa lamang ng ilang mga sesyon ng masahe ay nagpapahintulot sa isang tao na mapupuksa ang maraming mga nakakagambalang sintomas, pati na rin ang makabuluhang mapabuti ang pangkalahatang kalusugan at kagalingan.

Ang massage ay maaaring gawin sa iba't ibang paraan. Ang isa sa mga epektibong paraan para alisin ang mga sintomas sa likod ay honey massage. Para sa pagpapatupad nito, gaya ng nagiging malinaw mula sa pangalan, ang honey ay ginagamit. Ang produktong ito ng pag-alaga sa mga pukyutan ay naglalaman ng isang malaking halaga ng iba't ibang mga biologically active component na may napakahalagang epekto sa buong organismo.

Maraming tao ang naniniwala na ang honey ay nakakaapekto lamang sa katawan kapag ito ay pumasok sa loob. Gayunpaman, hindi ito ang kaso. Ang mga biologically active substance na bahagi ng honey, ay maaaring tumagos sa pamamagitan ng balat sa daluyan ng dugo, sa ganyang paraan ay nagpapatupad ng epekto nito sa katawan. Ang pagiging natatangi ng pamamaraan ay higit pa dahil sa ang katunayan na kapag gumaganap ang massage movements honey ay mas mahusay na ipinamamahagi sa ibabaw ng balat at, nang naaayon, pinapasok ang mga layer ng balat nang mas mabilis.

Gayunpaman, upang maiwasan ang paglitaw ng mga salungat na sintomas sa likod o para lamang makapagpahinga, maaari kang mag-massage sa bahay. Sa kasong ito, dapat mo lamang maingat na masahin ang mga kalamnan ng leeg at pabalik upang mapahusay ang epekto ng pamamaraan. Gamitin kapag gumaganap massage ang isang malaking halaga ng honey ay hindi dapat. Ito ay isang pantulong na sangkap na nagpapabuti sa epekto.

Bago mo ginugugol ang honey massage, dapat mong siguradong alamin ang mga allergy sa honey. Upang gawin ito, ilagay ang isang maliit na halaga ng honey sa iyong kamay at maghintay ng 20-25 minuto. Pagkatapos nito, ang honey mula sa balat ay dapat na maingat na hugasan at titingnan ang kulay ng balat. Kung ang mga pulang spots o puno ng tubig ay lumilitaw sa balat, ang honey massage ay hindi maisasagawa. Ang hitsura ng sintomas na ito ay nagpapahiwatig na ang isang tao ay allergy sa produktong ito na pag-alaga sa mga pukyutan.

Hindi mo dapat din magsagawa ng honey massage, kung, pagkatapos ng pag-check para sa pagiging sensitibo, ang kamay ay namamaga at nagsimulang saktan. Kung matapos ang pagsubok walang lumalalang mga sintomas na lumitaw, pagkatapos honey massage ay maaaring gumanap.

Ang massage massage ay tumutulong upang makayanan ang mga salungat na sintomas ng osteochondrosis ng servikal spine. Ang patolohiya na ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng sumusunod na mga klinikal na katangian:

• leeg sakit, na kung saan ay makabuluhang pinahusay sa pamamagitan ng pag-on ang ulo;
• sakit sa palpation ng mga kalamnan ng leeg at itaas na balikat ng balikat;
• ang hitsura ng pagkahilo (lalo na kapag binabago ang posisyon ng katawan) o sakit ng ulo.

Ang tuso ng osteochondrosis ng servikal spine ay na ang sakit na ito ay bubuo sa mga yugto. Nang walang paggamot sa patolohiya na ito, lumalaki ito nang mabilis at humantong sa isang makabuluhang pagkasira sa kalidad ng buhay.

Ang paggamit ng honey sa panahon ng masahe ay nakakatulong upang mabawasan ang sakit ng kalamnan. Ang nagpapaalab na proseso sa mga kalamnan ay humahantong sa pag-unlad ng isang partikular na patolohiya - myositis. Ang pagsasagawa ng isang kurso ng honey massage ay tumutulong upang makayanan ang mga salungat na sintomas ng sakit at maibalik ang spinal movement.

Ginagawa rin ang honey massage upang gamutin ang mga nagpapakalat na articular pathology. Ang biologically active components na nakapaloob sa honey ay hindi lamang tumutulong sa pag-alis ng pamamaga at, dahil dito, sa pagbawas ng sakit, kundi pati na rin sa isang pagpapabuti sa supply ng dugo. Ang pagsasagawa ng isang paraan ng gayong nagpapatahimik na mga pamamaraan sa pagpapahinga ay nakakatulong upang makayanan ang mga hindi komportable na mga sintomas.

Ang isang back massage na may honey ay inirerekomenda para sa mga taong madalas na magdusa mula sa colds. Ang biologically active substances na bahagi ng honey ay may isang warming effect sa katawan, at din ng kontribusyon sa pagpapalakas ng immune system. Upang makamit ang maximum na epekto, ang mga naturang pamamaraan sa kalusugan ay dapat na isagawa 2 beses sa isang taon.

Ang honey back massage ay may nagpapatibay na epekto sa katawan. Pagkatapos ng isang kurso ng mga pamamaraan tulad ng wellness, ang mood ay nagpapabuti at kahit na ang paglaban ng katawan sa pagtaas ng stress. Pagkatapos ng masahe, ang tao ay nararamdaman nang lundo at nagpahinga.

Kung nais mong magsagawa ng isang kurso ng honey massage, dapat mong tandaan na ang ilang mga tao ay hindi maaaring gawin ang pamamaraan na ito. Kaya, hindi kinakailangan na isagawa ang pagpapabuti ng pamamaraan sa pagkakaroon ng mga sumusunod na pathologies:

• oncology;
• sakit ng puso;
• aktibong tuberculosis at mga sugat sa sugat sa balat;
• fungal infection sa balat;
• pagkakaroon ng mga pinsala sa likod (pagbawas, mga hindi napinsala na sugat);
• allergies sa honey o indibidwal na hindi pagpayag.

Ang mga taong may mga talamak na pathologies ay dapat palaging kumunsulta sa isang manggagamot bago magsagawa ng isang kurso ng honey massage. Ang pagkakaroon ng ilang mga pathological kondisyon ay maaaring tinutukoy lamang ng isang doktor. Ang mga doktor ay nagpapaalam sa kanilang mga pasyente na maging maingat kapag isinasagawa ang anumang mga pamamaraan ng masahe. Isa sa mga pathologies kung saan ang honey massage ay hindi inirerekomenda sa bahay ay isang luslos ng gulugod.

Kung ang honey massage ay isinasagawa sa pamamagitan ng medikal na layunin upang alisin ang mga salungat na sintomas dahil sa pagkakaroon ng anumang mga pathologies, at pagkatapos ay sa kasong ito napakahalaga upang magsagawa ng hindi isang sesyon, ngunit ilang. Karaniwan para sa normalisasyon ng kagalingan ay nangangailangan ng hindi bababa sa 10-12 na mga pamamaraan. Ito ay mas mahusay na i-coordinate ang kurso ng mga pamamaraan ng paggamot sa isang doktor. Kung kinakailangan, ang doktor ay magrereseta rin ng mga gamot na ointment at tablet o injection.

Ang ganitong kombinasyong kombinasyon batay sa isang kumbinasyon ng masahe at droga, bilang panuntunan, ay inireseta para sa osteochondrosis ng gulugod, na nagaganap sa pana-panahong mga exacerbations. Ang kurso ng application ng naturang therapy ay nagbibigay-daan upang pahabain ang panahon ng pagpapatawad at bawasan ang dalas ng exacerbations. Kung sa parehong oras ang isang taong naghihirap mula sa isang patolohiya ng sistema ng musculoskeletal ay nagmamasid sa lahat ng mga rekomendasyon na inireseta ng doktor, ang epekto ng paggamot ay maaaring mapanatili sa loob ng mahabang panahon.

Ang tagal ng massage procedure na may honey ay maaaring magkakaiba. Kaya, karaniwan, ang oras ng isang pamamaraan ay 20-25 minuto. Kapag gumanap ang naturang pamamaraan ng wellness, kinakailangan upang pantay na ipamahagi ang pulot sa likod na ibabaw at may tapping motion upang matiyak na ito ay masustansya sa balat. Sa panahon ng masahe ay dapat tandaan na ang lahat ng paggalaw ay dapat na katamtaman intensity. Ang sobrang presyon o paghuhugas ay maaaring maging sanhi ng balat na manatiling maliit na gasgas o kahit hematomas pagkatapos ng paggamot.

Mas mahusay na magsagawa ng mga paggagamot sa kalusugan sa bawat ibang araw o 2-3 beses sa isang linggo. Sa kasong ito, ang epekto ng kurso ng therapy ay mas mataas. Kung nais, ang kurso ng naturang therapy ay maaaring isagawa dalawang beses sa isang taon.

Sa susunod na video ay makikita mo ang detalyadong mga tagubilin honey back massage.