Turmerik na may pulot: ang mga benepisyo at pinsala

Ang gayong kapaki-pakinabang na pampalasa, tulad ng turmerik, ay kadalasang ginagamit sa paghahanda ng iba't ibang pagkain. Nagbibigay ito ng isang espesyal na lasa at kulay sa karne, mga gulay na pagkain.Ano ang paggamit ng pampalasa na ito? Bakit nagkakahalaga ng pagsasama sa honey? Ang mga detalyadong sagot sa lahat ng mga tanong ay naghihintay para sa iyo sa aming materyal.

Kadalasan maaari mong mahanap tulad ng isang kumbinasyon bilang turmerik na may honey. Ang bawat isa sa mga produktong ito isa-isa ay napakabuti para sa kalusugan, ngunit kapag sila ay pinagsama-sama, ang mga benepisyo ay doble kapaki-pakinabang. Ang gayong bitamina ng buntot ay kadalasang ginagamit upang mapanatili ang kalusugan at kagandahan. Ano ang paggamit?

Ang maliwanag at mabangong pampalasa ay naglalaman ng mga kapaki-pakinabang na katangian, iba't ibang bitamina, mineral at mahahalagang langis. Kabilang sa mga bitamina na nakapaloob sa turmerik, ito ay nagkakahalaga ng pagpuna sa Bitamina C, K at Bitamina ng grupo B. Ang pampalasa na ito ay naglalaman ng isang talaan na halaga ng Bitamina B6. Gayundin sa pampalasa ay Bitamina PP, A, E, potasa, bakal, kaltsyum, tanso, atbp. Honey ay naglalaman din ng mga katulad na bitamina at lahat ng uri ng mga elemento na napakahalaga sa kalusugan ng tao. Pinagsama, ang mga produktong ito ay may positibong epekto sa katawan bilang isang buo.

Ang regular na pag-inom ng honey na may pampalasa ay nakakatulong na palakasin ang immune system, nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo, nagpapagaan sa mga sintomas ng pana-panahong mga karamdaman, normalizes ang bituka, nagpapalakas ng mga vessel ng dugo, nililinis ang katawan ng bakterya, nagtanggal ng mga toxin at nag-uutos ng metabolismo. Bilang karagdagan, ang mga therapeutic properties ng produktong ito ay maaaring magkaroon ng positibong epekto sa pagpapabuti ng memorya. Turmerik na may honey ay isang mahusay na mapagkukunan ng mabuting kalooban, na tumutulong upang labanan ang stress, kinakabahan tensyon at kahit depression. Gayundin, ang kumbinasyon ng dalawang kapaki-pakinabang na mga produkto ay may positibong epekto sa kagandahan at kalusugan ng balat.

Sa lahat ng mga kapaki-pakinabang na katangian sa itaas, maaari kang magdagdag ng ilang higit pa. Halimbawa, ang honey na may turmeric ay inirerekomenda na gamitin para sa pag-iwas sa kanser, para sa mga sakit ng mga vessel ng puso at dugo, para sa regular na pananakit ng ulo, sakit sa kalamnan at joints, para sa normalisasyon ng hemoglobin sa dugo at para sa pag-iwas sa sakit sa buto.

Siyempre, ang mga produktong ito ay may sariling mga partikular na kontraindiksiyon, at kung hindi ito isinasaalang-alang, posible na makapinsala sa katawan, at hindi makikinabang. Turmerik mismo ay isang malakas na allergen, ang parehong maaaring sinabi tungkol sa honey. Samakatuwid, sa kaganapan ng isang reaksiyong alerdyi o indibidwal na hindi pagpayag, hindi dapat na ang ganitong kumbinasyon ng mga produkto ay gagamitin para sa mga therapeutic o cosmetic na layunin.

Hindi mo maaaring gamitin ang turmerik sa honey sa isang sakit tulad ng diyabetis, pati na rin sa iba't ibang mga sakit ng atay, bato at gastrointestinal tract. Dapat kang maging maingat sa mga produktong ito sa panahon ng pagbubuntis at sa panahon ng paggagatas.

Para sa tulad ng isang kapaki-pakinabang na kumbinasyon, tulad ng honey na may spice, upang makinabang ang katawan, kailangan mong malaman kung paano gamitin ito. Halimbawa, mayroong isang recipe, na popular na tinatawag na "Golden Blend" o "Golden Honey". Nakatanggap siya ng positibong feedback mula sa maraming mga na sinubukan ito. Ang resipe na ito ay may positibong epekto sa katawan at nakakatulong na palakasin ang immune system, na napakahalaga sa panahon ng malamig na panahon.

Para sa paghahanda ng mga tool sa itaas ay kailangan ng honey at pampalasa mismo sa pantay na sukat. Mula sa mga sangkap ay kailangang maghanda ng isang uri ng pasta. Ito ay madaling gawin ito: ito ay kinakailangan upang dahan-dahan magdagdag turmerik sa natural na produkto ng pukyutan, habang ang bawat oras na paghahalo ng lahat ng maigi.

Ito ang klasikong bersyon ng kombinasyon ng pulot at pampalasa, na maaaring matupok sa panahon ng sipon ng isang kutsara dalawang beses sa isang araw o para lamang sa pag-iwas sa isang kutsara sa isang araw. Sa pamamagitan ng paraan, tulad ng isang tapos na produkto ay madalas na ginagamit at lamang sa panahon ng almusal, pagdaragdag ito sa ang keso o mag-ilas na manliligaw.

May isa pang recipe para sa paggawa ng gamot na ito. Para sa mga ito kailangan mo:

• isang daang gramo ng likas na likas na likido;
• kutsara ng pampalasa (walang slide);
• dalawang tablespoons ng apple cider cuka;
• kasiyahan ng kalahating lemon;
• isang pakurot ng itim na sariwang paminta sa lupa.

Ang halo ay dapat dalhin sa isang kutsarita isang araw mula sa umaga para sa isang linggo upang maiwasan at mapanatili ang kalusugan. Ang lunas ay dapat na dahan-dahan na masustansya sa bibig o dissolved sa isang baso na may mainit na pinakuluang tubig.

Sa taglamig, siguraduhin na pangalagaan ang pagpapalakas ng kaligtasan sa sakit at kalusugan. Sa kasong ito, makakatulong ang sumusunod na recipe:

• para sa isang litro ng mainit na pinakuluang tubig, kakailanganin mo ng dalawang kutsarita ng pulot at pampalasa, isang kutsarang puno ng ubas na luya at lemon juice;
• inumin kailangan upang igiit para sa sampung minuto at uminom sa hapunan sa halip ng tsaa.

Maaari mo ring uminom ng pagbubuhos sa kaganapan ng isang trangkaso o lamig.

Kung ang lamig ay nagsimula na at sinamahan ng malubhang namamagang lalamunan, makakatulong ang sumusunod na inumin:

• gaanong init ang isang baso ng gatas at idagdag ang isang hinog na saging dito;
• matalo ang lahat sa isang blender;
• magdagdag ng isang kutsarita ng turmerik at honey, isang pakurot ng itim na paminta.

Uminom ng inumin na ito dalawang beses sa isang araw. Nakakatulong ito upang makayanan ang mga sipon, aalisin ang namamagang lalamunan, lumalaban sa mga virus, bakterya at binabawasan ang lagnat.

Ang mga kapaki-pakinabang na elemento na nakapaloob sa pampalasa na ito ay may positibong epekto sa hugis ng figure, pagpapabilis ng metabolismo, pagtulong upang mapupuksa ang dagdag na pounds at hindi kanais-nais na mga taba ng deposito. Ang kumbinasyon ng pampalasa na may natural na honey ay makakatulong din na ibalik ang slimness at kagandahan ng pigura. Para sa pagbaba ng timbang, mayroong maraming mga epektibong mga recipe, at maaari mong palaging pumili ng isa sa mga ito. Halimbawa, maaari kang uminom ng kefir o gatas sa pagdaragdag ng honey at turmerik sa gabi. Ang isang baso ng anumang mga produkto ng pagawaan ng gatas ay kailangan ng isang kutsarita ng pampalasa at kalahating isang kutsarita ng pulot.

Bilang karagdagan, ang isang simple ngunit epektibong recipe ay makakatulong sa iyo na mawalan ng timbang at mapanatili ang isang normal na timbang (mga sangkap ay batay sa isang kalahating litro teapot):

• magluto itim na tsaa sa karaniwan na sukat;
• sa panahon ng paggawa ng serbesa, idagdag ang dalawang hiwa ng luya ugat, isang pakurot ng kanela at isang kutsarita ng turmerik;
• sa lalong madaling uminit ang inumin, maaari mong ligtas na idagdag ang isang maliit na kutsara ng iyong paboritong honey.

Dahil ang kombinasyong ito ng dalawang bahagi ng pagpapagaling ay may positibong epekto sa pag-andar ng bituka, iminumungkahi namin ang pagsubok sa sumusunod na paraan: isang kutsarita ng honey ang kakailanganin lamang ng limang gramo ng pampalasa at isang tablet ng activate na uling, na dapat na pre-durog. Ang halo na ito ay dapat na kinuha sa oras ng pagtulog sa isang maliit na kutsara sa panahon ng linggo: makakatulong ito na mapabuti ang panunaw.

Kung nais mong gawing normal ang presyon at dagdagan ang antas ng hemoglobin sa dugo, pagkatapos ay dapat kang kumuha ng isang halo ng natural na produkto na may spice sa umaga sa isang walang laman na tiyan. Upang gawin ito, kukuha kami ng pantay na sukat ng parehong sangkap upang gumawa ng isang kutsarita ng halo.

Dahil ang honey at turmeric ay malakas na antioxidants, ang parehong mga produktong ito ay may positibong epekto sa kagandahan ng balat, na tumutulong ito upang manatiling malusog at bata. Mayroong ilang mga recipe para sa iba't ibang mga maskara, na ngayon ay inilarawan nang mas detalyado.

Ang lahat ng mga remedyo sa bahay ay tumutulong sa pagpapanumbalik ng tono ng balat, ginagawa itong mas tono, bawasan ang facial at malalim na mga wrinkles, gawing normal ang pH ng balat, higpitan ang mga pores at makayanan ang maliliit na pamamaga.Sa bawat recipe, bilang karagdagan sa honey at pampalasa, mayroong isang sahog na tumutulong upang magkaroon ng isang positibong epekto sa isang partikular na uri ng balat. Tiyaking isaalang-alang ang uri ng iyong balat bago gamitin ang mask sa bahay.

Magsimula tayo sa recipe para sa normal na balat. Upang gumawa ng maskara, kailangan mo ang mga sumusunod na sangkap:

• isang kutsarita ng kuneho pulbos, lemon juice at langis ng almendras;
• dalawang kutsarita ng natural honey;
• isang malaking kutsara ng gliserin.

Ang lahat ng mga sangkap ay dapat na lubusan halo-halong, hayaan ang pinaghalong tumayo para sa lima hanggang sampung minuto, at pagkatapos ay mag-apply sa isang nalinis na mukha. Ang mask ay hawak ng hindi hihigit sa labinlimang minuto, pagkatapos ay hugasan na may maligamgam na tubig. Ang recipe na ito ay perpekto para sa parehong mga bata at mature balat.

Para sa mga nais ibalik ang dating pagkalastiko ng balat at bigyan ito ng isang mas kabataan at malusog na hitsura, iminumungkahi namin ang pagsubok sa sumusunod na recipe:

• kumuha ng isang kutsarita ng anumang likido honey, isang quarter tasa ng kefir at literal isang kurot ng turmerik;
• ihalo ang lahat nang lubusan.

Ilapat ang maskara sa isang nilinis na mukha at hawakan ng dalawampung minuto.

Kung sakaling ikaw ay may-ari ng dry type ng balat, pagkatapos ay ang kapaki-pakinabang sa iyo sa sumusunod na recipe:

• kunin ang turmerik, cream at pulot para sa isang kutsarita;
• muli, ihalo na rin.

Ilapat ang maskara, hawakan ng dalawampu hanggang dalawampu't limang minuto, pagkatapos ay hugasan ng mainit na tubig. Pagkatapos ng pamamaraang ito, tiyaking ilapat ang iyong karaniwang pampalusog na cream.

Kadalasan, ang mga kababaihan ay nagreklamo tungkol sa pagkakaroon ng madilim na mga lupon sa ilalim ng kanilang mga mata. Ang isang likas na bubuyog produkto at isang maliwanag pampalasa ay makakatulong upang makaya sa problemang ito. Upang maihanda ang mask kailangan mo ng mga sangkap tulad ng: pinya juice (natural lamang, walang asukal), turmerik, natural na yogurt o kulay-gatas, honey. Namin ang mga sangkap sa pantay na sukat - sa isang kutsarita. Ang maskara na ito ay dapat itago sa mukha nang hindi hihigit sa sampung minuto.

Para sa isang problema sa balat, gagawin ang sumusunod na mask: kumuha ng dalawampung milligrams ng natural na yogurt, magdagdag ng kutsarang lentil o oatmeal, kalahating isang kutsarita ng pampalasa at ilang honey. Ang mask ay hawak ng eksaktong labinlimang minuto, pagkatapos ay hugasan.

Kung paano pagsamahin ang turmerik na may honey upang gamutin ang mga colds, tingnan sa ibaba.