Walnut na may honey

Kabilang sa natural na mga remedyo na tumutulong sa pagpapanatili ng kalusugan, walnut na may honey ay maaaring maiugnay sa isa sa mga pinaka-kapaki-pakinabang na mga kumbinasyon. Ang bawat isa sa mga sangkap ay may isang makabuluhang listahan ng mga epekto sa pagpapagaling, kaya ang tandem na ito ay nagbibigay ng isang buong tindahan ng mga bitamina at iba pang mga nutrients upang itaguyod ang kalusugan at mapupuksa ang isang malaking bilang ng mga karamdaman.

I-peel ang mga nuts at bulkheads, i-break ang mga ito sa mga maliit na piraso gamit ang iyong mga kamay, at pagkatapos ay ilagay ang mga ito sa isang lalagyan ng salamin. Kung ninanais, ang mga walnuts ay maaaring iwanang sa anyo ng mga halves, at upang mapabuti ang lasa ng mani, maaari mong magpainit ang mga ito nang kaunti sa kawali. Susunod, idagdag ang honey sa mga mani, kumukuha ito sa tamang proporsyon (sa mga klasikong recipe na tinatanggap nila sa 2 hanggang 1).

Ipilit ang honey-honey mixture para sa 2-4 weeks - sa panahong ito ang sangkap ay magsisimulang makipag-ugnayan at magpalitan ng kanilang mga kapaki-pakinabang na katangian. Ang pagsasara ng garapon ay nagkakahalaga ng papel, dahil ang honey ay nangangailangan ng hangin. Upang mapahusay ang mga kapaki-pakinabang na epekto ng pinaghalong nut-honey, madalas itong idinagdag na pinatuyong prutas at limon.

Ang isang halo ng honey, nuts at dried fruit ay naglalaman ng bawat 100 g na humigit-kumulang:

• Ang mga walnuts ay naglalaman ng malusog na taba, yodo, potasa, posporus, magnesiyo, bitamina E at iba pang mahahalagang elemento.
• Ang honey ay may positibong epekto sa mga proseso ng metabolic. Ang mga tono ng produkto na ito, binabawasan ang pamamaga, ay nagpapa-activate ng immune function.
• Ang mga mix ng nuts na may honey ay inirerekomenda para sa stress at pinahusay na mental work.
• Ang paggamit ng pinaghalong nut-honey ay kapaki-pakinabang din sa mga makabuluhang pisikal na pagkarga sa katawan.
• Ang gayong mga paghahalo ay tumutulong sa mga lalaki na mapabuti ang lakas.

• Upang maiwasan ang mga nakakapinsalang epekto ng gayong isang kapaki-pakinabang na produkto bilang isang pinaghalong mga mani at honey, kailangan mong tandaan tungkol sa pag-moderate. Ang maximum na halaga sa bawat araw ay magiging 5-6 tablespoons ng produkto.
• Bago ka magsimulang kumain ng isang produkto na may kasamang honey at nuts, siguraduhin na tiyakin na ang mga allergenic ingredients na ito ay hindi sapat na intolerante.
• Tandaan na ang pinaghalong nut-honey ay mataas sa calories, kaya ang labis na pagkonsumo ay humahantong sa isang hanay ng labis na timbang.
• Para sa gastritis, cholecystitis, pancreatitis, ulcers at iba pang mga malalang sakit, kinakailangang gumamit ng mga mani na may honey na may pag-iingat, lalo na sa panahon ng exacerbation.
• Hindi mo dapat gamitin ang isang halo ng mga mani at honey sa gabi, dahil ito ay masigla at naglalaman ng maraming asukal.

Ang mga mix ng walnut-honey ay matagal nang ginagamit ng mga tao bilang isang paraan laban sa:

• sobrang sakit ng ulo at sakit ng ulo;
• avitaminosis at anemya;
• sakit sa puso, hypertension at sakit sa vascular;
• tuberculosis;
• colds;
• sakit ng digestive tract;
• rayuma at iba pang mga problema sa kalusugan.

Maaari mong gamitin ang isang halo ng mga mani at honey sa anumang edad. Ang produkto ay magiging kapaki-pakinabang kahit na para sa maliliit na bata.

Para sa mga lalaki, ang isang halo ng mga mani na may honey ay isang napaka-kapaki-pakinabang na produkto.Naglalaman ito ng maraming mga mineral at mga bitamina na kailangan ng lalaki na katawan. Kabilang sa mga ito ang mga sangkap na kasangkot sa synthesis ng testosterone, at planta enzymes na nilalaman sa mani, mapabuti ang daloy ng dugo sa lugar ng singit. Ito ay kilala rin na ang walnut ay may kakayahang ibalik ang potency, at pinahuhusay ng honey ang mga ito.

Para sa mga kababaihan, ang mga produkto ng nut-honey ay kapaki-pakinabang din. Mayroon silang kapaki-pakinabang na epekto sa reproductive function. Ang pagkain ng mga mani na may honey ay nagdaragdag ng mga pagkakataong makapagdalang-tao. Ang halo na ito ay magbibigay sa katawan ng iba't ibang sustansya, kabilang ang mga bitamina at mataba acids, mahalaga para sa pagbubuo ng mga sex hormones. Gayundin, mapapabuti ng produkto ang pag-andar ng utak, alisin ang nakakalason na mga compound mula sa katawan at maglingkod bilang isang prophylactic laban sa kanser sa suso.

• Ang kombinasyon ng isang timpla ng mga walnuts at honey na may lemon ay ganap na tumutulong sa mga problema sa puso at sipon.
• Ang ganitong isang kapaki-pakinabang na trio ay inirerekomenda para sa weakened immunity at mababang hemoglobin.
• Sa pamamagitan ng tool na ito, maaari mong taasan ang mga reserbang enerhiya ng katawan.

Upang maihanda ang nut-lemon-honey mixture, kailangan mong kumuha ng isang limon at isang baso ng mga mani at honey. Ang mga mani ay dapat tinadtad, at ang honey ay kumuha ng likido. Ang limon ay pinutol sa mga hiwa, at pagkatapos ay dumaan sa isang gilingan ng karne. Lubusan ang paghahalo ng mga sangkap, inilalagay ito sa isang lalagyan ng baso at natupok ng tsaa. kutsara tuwing umaga bago umaga.

Ang pagdaragdag ng pinatuyong prutas sa isang pinaghalong honey-nut ay nagbibigay ng produktong may mga karagdagang bitamina. Ang nagreresultang timpla ay makakatulong upang makayanan ang kahinaan at stress. Talaga, ang mga pasas, tuyo na aprikot at prun ay idinagdag sa honey at nuts, na kumukuha ng 200 gramo ng bawat sahog. Ang isang limon ay idinagdag sa kanila. Ang iba pang mga nuts at pinatuyong prutas ay maaari ding mga ingredients ng mix.

Ang pinatuyong prutas pagkatapos ng paggupit ay kailangang ibuhos ang tubig na kumukulo ng limang minuto, at pagkatapos ay bunutin mula sa tubig upang matuyo. Ang lemon ay pinutol sa mga hiwa at nalinis ng mga buto. Susunod, ang lahat ng mga sangkap ay ipinadala sa gilingan ng karne, at ang baluktot na halo ay ibinuhos ng pulot, pagkatapos ay inilagay sa isang garapon ng salamin at tinatakpan ng takip ng papel. Ang imbakan ng nagreresultang nakapagpapagaling na produkto ay nagbibigay ng mga kondisyon ng refrigerator. Gamitin ang gamot bago kumain para sa tsaa. kutsara hanggang sa tatlong beses sa isang araw.

• Ang pinaghalong ito ay nagpapalakas at nagpapanumbalik ng katawan, tono at normalize ang panunaw.
• Ang paggamit nito ay isang mahusay na pag-iwas sa mga problema sa cardiovascular system.
• Ang pagkakaroon ng mga prun sa recipe ay may kapaki-pakinabang na epekto sa gawain ng mga bituka, at pinipigilan din ang tibi.
• Sa pagdaragdag ng mga pasas, ang aktibidad ng utak ay pinalakas.
• Mula sa tuyo na aprikot ang katawan ay tumatanggap ng maraming magnesiyo at potasa, at mula sa lemon-ascorbic acid.