Mga katangian ng parsley at mga tampok ng paggamit nito

 Mga katangian ng parsley at mga tampok ng paggamit nito

Ang mga damo ay naglalaman ng isang komplikadong aktibong sangkap na positibong nakakaapekto sa gawain ng katawan ng tao. Ang artikulong ito ay magsasabi sa iyo ng higit pa tungkol sa mga katangian ng perehil at mga tampok ng paggamit nito.

Komposisyon at calorie

Parsley - isang halaman na kilala sa marami. Lumalaki ang parsley sa iba't ibang mga estado. Sa ilang mga bansa sa Mediteraneo, maaari mo ring matugunan ang mga ligaw na uri ng halaman na ito ngayon. Matagal nang lumalaki ang mga tao ng parsley. May katibayan na ang paglilinang ng halaman na ito ay nagsimula sa siglong XIX.

Ang kemikal na komposisyon ng halaman ay kamangha-mangha. Naglalaman ito ng maraming aktibong sangkap na may kapaki-pakinabang na epekto sa gawain ng mga selula. Taste sariwa shoots nagiging sanhi ng pundamental na mga langis at glycosides gulay. Ang mga sangkap na ito ay hindi lamang nagbibigay ng mga katangian ng lasa ng halaman, ngunit mayroon ding kapaki-pakinabang na epekto sa paggana ng katawan ng tao.

Ang aromatikong perehil ay naglalaman din ng mga natural na lipid. Naglalaman ito ng mga tiyak na mataba acids: linoleic, palmitic, at petroselinic. Ang mga sangkap na ito ay may kapaki-pakinabang na epekto sa lipid metabolismo, na nag-aambag sa normalisasyon ng mga antas ng kolesterol ng dugo. Mag-ambag sa mga sangkap na ito at pagbutihin ang paggana ng nervous system.

Dapat tandaan na ang planta na ito ay isang tunay na kamalig ng mga bitamina.

Naglalaman ito ng napakaraming mga aktibong sangkap na tinatawag ng ilang eksperto sa tradisyonal na gamot na ito na isang "berdeng parmasya". Kaya, ang mahalimuyak na green shoots ay naglalaman ng maraming ascorbic acid - isang mahalagang sangkap na may mga katangian ng antioxidant. Ang mga taong regular na gumagamit ng perehil at iba pang mga produkto na may mataas na nilalaman ng natural na bitamina C, ayon sa mga istatistika, ay mas mababa sa mga nakakahawang sakit. Nag-aambag ito sa aktibong sahog at nagpapalakas ng mga proteksiyon ng mga katawan.

Ang mga dalisay na gulay ay naglalaman din ng:

  • karotina;
  • nicotinic acid;
  • thiamine;
  • retinol;
  • folic acid;
  • bitamina B2;
  • Mga sangkap ng mineral: potasa, magnesiyo, sosa, bakal, posporus, kaltsyum.

Sa mga dahon ng perehil at gulay na flavonoid ay matatagpuan. Ang mga aktibong kemikal na compound ay tinitiyak ang pagpapanatili ng physiological work ng mga cell, na nag-aambag sa normalisasyon ng mga proseso ng biochemical synthesis. Ang mga flavonoid ay mayroon ding isang stimulating effect sa immune system, na kung saan ay manifested sa pamamagitan ng nadagdagan kaligtasan sa sakit.

Parsley ay maaaring maiugnay sa mga produkto na pinahihintulutang isama sa diyeta na may pagbaba ng timbang. Maraming mga tao na maingat na sinusubaybayan ang kanilang timbang, palaging isaalang-alang sa paghahanda ng kanilang pagkain ang nutritional halaga ng pagkain at calories na nakapaloob sa kanila. Ang caloric na nilalaman ng mabangong berde na ito ay mababa - lamang 46 kcal bawat 100 gramo. Sa kasong ito, ang halaman ay naglalaman ng mga protina ng halaman. Sa 100 gramo ng berdeng protina na nilalaman ay 3.6 g.

Ang taba at carbohydrates sa makatas na berdeng dahon ay kakaunti. Ang 100 gramo ng mga gulay ay naglalaman lamang ng 0.3 g ng taba at 7.5 g ng carbohydrates. Ang nilalamang ito ng mga sustansya ng pagkain ay nagbibigay ng posibilidad ng paggamit ng perehil para sa mga taong dumaranas ng labis na katabaan o pagkakaroon ng metabolic disorder sa katawan.

Mga pahiwatig para sa paggamit

Kapansin-pansin, orihinal na ginagamit ng mga tao ang perehil lamang sa pagluluto. Siya ay idinagdag sa maraming pagkain. Kahit na ang isang maliit na halaga ng mabangong greenery iniambag sa pagbabago sa mga katangian ng lasa ng handa na pagkain. Ang planta na ito ay lalo na pinahahalagahan ng mga Griyego cooks. Sa ngayon, ang perehil ay isa sa mga madalas na sangkap na ginagamit sa lutuing Griyego.

Ang halaman na ito ay ginagamit para sa mga layunin sa pagluluto sa Russia. Gayunpaman, unti-unti na napansin ng mga tao na ang mga makatas na gulay ay hindi lamang magamit upang maghanda ng iba't ibang pagkain, ngunit ginagamit din upang gamutin ang ilang sakit. Unti-unti, nagsimula ang parsley na gamitin sa tradisyonal na gamot.Mula sa planta na ito maaari kang maghanda ng iba't ibang mga iba't ibang mga herbal na remedyo na maaaring makatulong sa mapupuksa ang iba't ibang mga salungat na sintomas na binuo bilang isang resulta ng itinatag na mga pathology.

Napakalaki ng mga benepisyo sa kalusugan ng halaman na ito. Naglalaman ito ng isang buong hanay ng mga aktibong sangkap na may mga kapaki-pakinabang na katangian. At dapat itong nabanggit na Hindi lamang sariwang, ngunit din tuyo perehil ay maaaring maging kapaki-pakinabang para sa katawan. Ang mga wastong pinatuyong materyal ng halaman ay nagpapanatili ng maraming aktibong sangkap na nagpapabuti sa pagganap ng katawan. Sa planta na ito, isang mahalagang sangkap para sa katawan ang natagpuan - inulin.

Nag-aambag ito sa normalisasyon ng metabolismo ng karbohidrat. Ang mga produkto na naglalaman ng bahagi na ito sa kanilang komposisyon ay inirerekomenda ng mga doktor na isasama sa menu para sa mga taong nagdurusa sa diyabetis. Ang sangkap na ito, na pumapasok sa katawan, ay tumutulong sa pag-stabilize ng antas ng glucose sa dugo.

Inirerekumenda na isama ang mabangong gulay na ito sa iyong pagkain pati na rin para sa mga taong naghihirap mula sa iba't ibang mga sakit sa mata. Ang mga dahon ng makatas ay naglalaman ng mga aktibong sangkap na nakakatulong na mapabuti ang visual acuity. Ang karotina, na nakapaloob sa planta na ito, ay nakakatulong na mabawasan ang panganib ng pagbuo ng iba't ibang mga pathological na retina. Gayundin, ang parsley ay tiyak na dapat isama sa menu nito sa mga taong gumugugol ng maraming oras sa computer. Ang paggamit ng mabangong damo na ito ay nakakatulong na mabawasan ang panganib ng masamang epekto na binuo pagkatapos ng mahabang visual na pag-load.

Ang mga decoctions ng parsley at iba't ibang mga remedyong katutubong ginawa mula dito ay maaaring gamitin upang gamutin ang mga nagpapaalab na sakit. Ang mga aromatikong damo ay naglalaman ng mga sangkap na makakatulong na mabawasan ang pamamaga. Ang mga herbal na remedyo na ginawa mula sa perehil ay maaaring gamitin para sa panlabas na paggamit at ginagamit sa loob. Ang planta na ito ay kapaki-pakinabang din para sa oral cavity.

Ang mga dahon ng makatas ay naglalaman ng mga aktibong sangkap na nakakatulong na mapupuksa ang masamang hininga pagkatapos kumain. Ang mga taong may ganoong maselan na problema, ang mga eksperto ng tradisyunal na gamot ay inirerekumenda pagkatapos kumain ng ilang sanga ng makatas na parsley. Gayundin, ang planta na ito ay nakakatulong upang mapabuti ang kulay ng enamel ng ngipin at may kapaki-pakinabang na epekto sa mga gilagid, pagpapabuti ng lokal na sirkulasyon ng dugo.

Ang mga juicy greens ay naglalaman din ng mga sangkap na may kapaki-pakinabang na epekto sa paggana ng sistema ng ihi. Sa kasamaang palad, madalas na naitala ang iba't ibang mga sakit ng mga bato at ihi. Parsley ay pinapayagan para sa pagkonsumo hindi lamang para sa layunin ng pagpapagamot ng mga pathologies, ngunit din para sa kanilang pag-iwas. Ang regular na paggamit ng mga makatas na gulay na ito ay binabawasan ang panganib ng mapanganib na mga pathology ng mga bato at pantog.

Ang mga makatas na gulay ay mayaman din sa mga sangkap na makakaalis sa labis na likido mula sa katawan. Ang akumulasyon ng likido sa loob ng katawan ng tao ay nangyayari dahil sa iba't ibang mga kadahilanan. Bilang isang tuntunin, ito ay sinundan ng iba't ibang mga sakit ng mga panloob na organo o malnutrisyon. Ang perehil ay naglalaman ng mga sangkap na may katamtamang diuretikong epekto. Ang ganitong epekto ng "paagusan" ay hindi lamang ipinahahayag sa pamamagitan ng mas mataas na tindi ng pag-ihi, kundi pati na rin sa pamamagitan ng pagpapalabas ng edema.

Tinutulungan ng parsley upang mapupuksa ang puffiness sa ilalim ng mata medyo epektibo. Kaya, sa pamamagitan ng paggamit ng mga mabangong gulay, maaari mong alisin ang mga edema, na naisalokal sa iba't ibang bahagi ng katawan. Ang planta na ito ay nakakatulong upang makabuluhang bawasan ang pamamaga ng mga binti, na maaaring sanhi ng iba't ibang mga kadahilanan. Upang mabawasan ang puffiness, ang mga tao na may isang malakas na pagkahilig upang maipon katawan likido ay dapat kumain ng perehil mas madalas. Ang paggamit ng mabangong berde na ito ay may kapaki-pakinabang na epekto sa metabolismo.

Sa kasamaang palad, sa edad, ang intensity ng metabolic proseso na nagaganap sa katawan sa bawat segundo, bumababa. "Mabagal" din ang metabolismo dahil sa magkakatulad na sakit ng mga panloob na organo. Ang parsley ay naglalaman ng mga aktibong sangkap na maaaring pabilisin ang mga metabolic process, na humahantong sa isang uri ng "paggising" ng katawan at mas masinsinang gawa nito.

Na nakapaloob sa mga makatas na gulay at sangkap na maaaring mabawasan ang kalubhaan ng pruritus. Ang hindi komportable na sintomas ay maaaring maging kasamang iba't ibang sakit. Ang paggamit ng mga paghahanda na inihanda batay sa perehil, ay nakakatulong upang mabawasan ang kalubhaan ng salungat na sintomas na ito, makabuluhang pagbawas sa kalusugan ng isang taong may sakit.

Ang mga taong naghihirap mula sa utot, napakahirap na pumili ng pagkain sa paghahanda ng menu. Ang mga gulay at iba't ibang mga damo ay maaaring maging sanhi ng matinding pagbubungkal sa tiyan, pati na rin ang pagkasira sa dumi ng tao. Gayunpaman, ang parsley ay bihirang nagiging sanhi ng mga hindi komportable na sintomas. Maaari kang magdagdag ng perehil sa mga pinggan para sa mga taong naghihirap mula sa maselan na problema. Ang isang bahagi ng berde ay dapat maliit. Ang mabangong gulay na ito ay dapat ding gamitin ng mga matatandang tao. Naglalaman ito ng mga sangkap ng natural na halaman na nagpapalakas sa sistema ng musculoskeletal.

Inirerekomenda ng mga eksperto ng tradisyonal na gamot na gamitin ang damong ito para sa mga taong naghihirap mula sa osteochondrosis at degenerative pathologies ng spinal column.

Ang planta bioflavonoids na naroroon sa planta na ito ay nagpapabuti sa pag-andar ng gallbladder. Sa sandaling nasa katawan, mayroon silang isang choleretic effect. Ang ganitong epekto ay isang mahusay na pag-iwas sa pag-unlad ng walang pag-unlad bile. Dahil sa kakaibang uri ng epekto ng mga aktibong sangkap sa katawan, ang perehil ay dapat kasama sa menu nito sa mga taong dumaranas ng biliary dyskinesia.

Inirerekomenda ang perehil para sa mga taong dumaranas ng mga sakit sa vascular ng utak. Ang mga makatas na gulay ay naglalaman ng mga aktibong sangkap na maaaring mapabuti ang pagkalastiko ng mga daluyan ng dugo na nagpapakain sa mahalagang organ na ito. Parsley ay maaari ding gamitin upang maiwasan ang pagbuo ng mga pagbabago na may kaugnayan sa edad sa central nervous system.

Ang perehil ay dapat kasama sa diyeta ng mga taong nagdurusa sa hypertension. Ang sakit na ito ay maaaring mangyari sa pagpapaunlad ng mga komplikasyon na nailalarawan sa kapansanan sa pag-andar ng puso. Ang ganitong mga pathology ay maaaring iwasan sa pamamagitan ng paggamit mabangong mga gulay, na naglalaman ng maraming potasa. Ang paggamit ng perehil ay nakakatulong upang mabawasan ang panganib ng gayong mga komplikasyon. Mayroon ding mga sangkap sa makatas na planta na tumutulong na mapabuti ang panunaw.

Ang mga likas na sangkap na ito ay nagpapabilis sa panunaw at normalize ang pagsipsip ng mga mahahalagang nutrient na nasa pagkain. Ang mga tao na kumakain ng sapat na sariwang perehil ay kadalasang nadarama ang kanilang sarili. Ang planta na ito ay naglalaman ng mga bahagi na nagpapataas sa paglaban ng katawan sa iba't ibang mga stress.

Ang mga aktibong sangkap na naroroon sa aromatikong tulong ng halaman upang mapabuti ang kalusugan ng reproduktibo. Sa parehong oras, perehil ay maaaring gamitin ng parehong mga kalalakihan at kababaihan. Sa ganitong berde mayroong mga aktibong sangkap na tumutulong sa pagbawas ng sakit bago ang regla. Gayundin sa planta na ito ay may mga sangkap na tumutulong na mabawasan ang kalubhaan ng mga salungat na manifestations ng premenstrual syndrome.

Gynecologists tandaan na may panghihinayang na maraming mga kababaihan ay may dysmenorrhea. Ang patolohiya na ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng hindi regular na regla ng panregla. Ang pagkonsumo ng parsley decoction ay tumutulong upang mapabuti ang mga hormones, na humahantong sa paglaho ng mga salungat na sintomas ng dysmenorrhea. Ang mga aktibong sangkap na nakapaloob sa planta na ito ay may kapaki-pakinabang na epekto sa kemikal na komposisyon ng dugo.Ang mga aktibong sangkap ay nakakatulong upang mabawasan ang panganib ng pagbubuo ng anemia, isang patolohiya na kadalasang nakarehistro sa mga kababaihan ng edad ng reproductive.

Dapat din isama ng mga mature na babae ang mabangong berde na ito sa kanilang diyeta. Ang perehil ay naglalaman ng mga sangkap na tumutulong sa pagbawas ng mga hindi komportable na sintomas ng menopos. Parsley ay dapat at lalaki.

Naglalaman ito ng mga sangkap na nakatutulong sa normalisasyon ng suplay ng dugo sa mga maselang bahagi ng katawan. Din sa planta na ito ay naglalaman ng mga sangkap na mapabuti ang paggana ng prosteyt glandula. Naniniwala ang mga kinatawan ng tradisyunal na medisina na ang panganib ng prosteyt adenoma sa mga lalaki na regular na gumagamit ng perehil ay makabuluhang mas mababa. Ang mabangong gulay ay naglalaman din ng mga sangkap na tumutulong sa pagpapabuti ng kapangyarihan ng lalaki.

Ang mga espesyalista sa tradisyunal na gamot ay inirerekomenda kasama ang mabangong berde na ito sa diyeta ng mga taong may problema sa lakas. Ang paggamit ng perehil ay nakakatulong upang mapabuti ang paggana ng mga bahagi ng katawan, pati na rin ang tumutulong upang mapataas ang sekswal na pagnanais.

Na nakapaloob sa parsley at mga sangkap na may antiseptikong epekto. Kaya, ang mga decoction na ginawa mula sa planta na ito ay maaaring gamitin upang gamutin ang mga pathologies ng balat na dulot ng mga pathogenic microorganisms. Gayundin, ang mga folk remedyong batay sa perehil ay maaaring magamit upang maalis ang acne at nagpapaalab na mga sugat sa balat. Ang masalimuot na organikong sangkap, na nilalaman sa makatas na mga gulay, ay tumutulong na baguhin ang kulay ng balat. Ang nakahanda na paraan ng perehil ay maaaring magamit upang mabawasan ang pigment spot.

Ang mga aktibong sangkap na bumubuo sa mga luntiang parsley ay tumutulong upang mapabuti ang paggana ng nervous system.

Ang ganitong epekto ay nakakatulong upang matulog ang iyong pagtulog at upang mapabuti ang iyong kalooban. Ang mga espesyalista ng tradisyonal na medisina tandaan na ang planta na ito ay naglalaman din ng mga aktibong sangkap na natural na antidepressant.

Ang mabangong gulay ay kapaki-pakinabang din para sa mga taong nagdurusa sa mga sakit sa cardiovascular. Ang perehil ay isang tunay na kamalig ng mga aktibong sangkap na nakakatulong sa pagpapabuti ng pagkalastiko at lakas ng mga daluyan ng dugo. Ang mga dalisay na gulay ay dapat na talagang kasama sa menu para sa mga taong may mataas na panganib na magkaroon ng cardiovascular pathology. Ang mga remedyo na ginawa mula sa parsley ay tumutulong na mabawasan ang pamumula na dulot ng mga kagat ng iba't ibang insekto. Ang berdeng sabaw na inihanda mula sa planta na ito ay naglalaman ng mga sangkap na nakakatulong na mabawasan ang pamamaga at pangangati at ang nagresultang pinsala.

Ang parsley ay naglalaman ng maraming aktibong sangkap na tumutulong sa pag-alis ng mga nakakalason na sangkap mula sa katawan. Kaya, ang mga decoction at infusions ng perehil ay mahusay para sa pag-aalis ng mga salungat na sintomas na nangyayari pagkatapos ng pagkalasing sa alkohol. Gayundin, ang mabangong berde na ito ay tumutulong upang makayanan ang mga sintomas ng hangover.

Kapansanan at contraindications

Napakaraming pag-aari ng mga perehil. Gayunpaman, sa ilang mga pathological kondisyon, ito makatas gulay ay hindi dapat, bilang halaman na ito ay naglalaman ng maraming mga sangkap na maaaring makaapekto sa sistema ng ihi.

Kaya, hindi mo dapat isama ang halaman na ito sa iyong menu para sa mga taong naghihirap mula sa urolithiasis. Ang perehil ay naglalaman ng mga sangkap na maaaring mag-trigger ng paggalaw ng mga bato sa pamamagitan ng mga ureter. Gayundin, huwag kumain ng mga gulay na ito para sa talamak na pagtanggal ng bukol.

Ang mga sangkap na nakapaloob sa halaman ay maaaring magpalubha sa kurso ng patolohiya na ito. Isama ang perehil sa diyeta ay mas mahusay na matapos ang proseso ng talamak na nagpapasiklab ay nagsisimula na bumaba. Ang mga doktor ay nagpapaalam sa mga taong may malalang sakit sa bato at ihi sa paggamit ng parsley nang may pag-iingat.

Ang mga makatas na gulay na ito ay kontraindikado sa mga taong may alerdyi sa planta na ito. Ang isa pang contraindication ay ang pagkakaroon ng indibidwal na hindi pagpaparaan sa perehil.Ang isang taong naghihirap mula sa patolohiya na ito ay hindi dapat kumain ng perehil, dahil maaaring maging sanhi ito ng malubhang pinsala sa kanyang katawan. Dapat inirerekomenda ng mga doktor na subaybayan ang dami ng mga gulay na ginamit. Ang mga aktibong sangkap na nakapaloob sa planta na ito ay maaaring maging sanhi ng sakit ng ulo, pagkahilo, at kahit pagduduwal. Sa ilang mga tao, ang labis na pagkonsumo ng perehil ay maaaring maging sanhi ng hitsura ng sakit sa tiyan.

Kung may anumang mga salungat na sintomas na nangyayari laban sa background ng paggamit ng mabangong gulay na ito, dapat mong laging kumonsulta sa isang doktor. Ang sanhi ng pag-unlad ng hindi komportable sintomas ay maaaring maging iba't ibang mga pathologies ng mga panloob na organo. Ang parsley ay naglalaman ng isang komplikadong sangkap na maaaring makaapekto sa kurso ng pagbubuntis. Iyon ang dahilan kung bakit ang mga mabangong gulay na ito ay hindi dapat kainin ng mga buntis na may mga kontraindikasyon para sa kalusugan (lalo na ang malubhang sakit ng mga bato at ihi). Ang mga nanatiling ina na walang abnormalities ng mga internal organs ay hindi dapat kumain ng maraming perehil alinman maaga o huli sa pagbubuntis.

Mag-ingat kapag gumagamit ng perehil ay dapat sundin ng mga kababaihan habang nagpapasuso.

Ang isang maliit na bahagi ng perehil ay isang pandiwang pantulong lamang, at hindi ang pangunahing sangkap ng mga pinggan na kinain ng isang babae sa panahon ng HB. Ang mabangong berde na ito ay naglalaman ng mga sangkap na maaaring makaapekto sa paggagatas. Naglalaman din ito ng mga sangkap na nakakatulong na pasiglahin ang ganang kumain at mag-normalize ng panunaw. Ang mga nag-aalaga na ina na gumagamit ng perehil sa mga maliliit na dami ay maaaring hindi matakot sa pagtaas ng timbang, dahil ang halaman na ito ay naglalaman ng napakakaunting mga calorie. Upang hindi mapukaw ang sakit ng tiyan o pagpapahina sa isang bata, ang perehil ay dapat na maubos sa HB sa isang maliit na halaga.

Saan at paano ito ginagamit?

Parsley ay isang natatanging halaman. Halos bawat bahagi ng planta na ito ay naglalaman ng maraming aktibong sangkap na nagsusulong ng kalusugan. Para sa mga therapeutic purpose, maaari mong ilapat hindi lamang ang mga dahon ng kapaki-pakinabang na halaman, kundi pati na rin ang mga ugat at buto nito. Ang ilang mga recipe kahit na gamitin ang mga bulaklak.

Ang parsley ay malawakang ginagamit sa pagluluto. Ang mga dahon ng makatas ay maaaring makinis na tinadtad at pinalamutian ng halos anumang salad. Maaari kang magdagdag ng tulad gulay sa karne mainit na ulam. Ang pagdaragdag ng perehil sa isda ng sopas ay nagbibigay ng isang natatanging lasa. Kapansin-pansin, ang dahon ng perehil ay gumagamit pa ng ilang mga pastry chef upang palamutihan ang kanilang mga matamis na masterpieces.

Parsley ay lubos na mahirap upang panatilihing sariwa para sa isang mahabang panahon. Upang mapanatili ang planta na ito para sa isang mas matagal na panahon, maaari itong tuyo o adobo. Ang salted na perehil ay kadalasang ginagamit sa paghahanda ng iba't ibang pinggan. Kaya, maaari itong idagdag sa borscht, pati na rin ang anumang karne ulam (opsyonal). Ang mga maalat na gulay ay maginhawa upang gamitin sa taglamig.

Ang pagpapakain ng perehil ay medyo simple. Sa tuyo form, maaari itong mapangalagaan para sa maraming buwan. Sa tamang imbakan, hindi ito lumala. Ang lasa nito ay hindi rin nawala. Maaaring gamitin ang dry perehil sa paghahanda ng iba't ibang mga pinggan upang mabigyan sila ng mga bagong lasa.

Maraming mga lutuin ang magdagdag ng tuyo na perehil sa mga stewed vegetables.

Natatandaan nila na ang gayong pampalasa ay nakakatulong upang mas mahusay na "ibunyag" ang lasa ng nilagang gulay. Ang ilang mga cooks maghanda ng isang halo ng maanghang herbs. Upang gawin ito, hinahalo nila ang tinadtad na perehil at dill. Ang halo na ito ay maaaring gamitin sa paghahanda ng mga rich soup, pati na rin ang mga mainit na meryenda sa gulay. Ang mga tinadtad na gulay ay maaari ding maging frozen. Ang paraan ng pag-iimbak ng makatas dahon ay ginagamit ng maraming mga hostesses. Kaya, mas madaling mag-ani ng perehil sa panahon ng anihan. Ang ganitong mga gulay ay naglalaman ng maraming mineral na nagpapabuti sa katawan.Mahusay na i-freeze ang perehil sa maliliit na bahagi sa mga espesyal na pakete para sa pagyeyelo.

Ang mga frozen na gulay ay maaaring gamitin hindi lamang para sa mga layunin sa pagluluto. Mula dito maaari kang gumawa ng epektibong mga remedyo ng mga tao na makakatulong mapabuti ang hitsura ng balat. Nakakatulong ito upang mabawasan ang pamamaga ng mukha, gayundin ang pagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo sa mga eyelids. Ang paggamit ng frozen na perehil para sa mga layuning kosmetiko ay medyo simple. Ginagamit din ang perehil upang gumawa ng iba't ibang inumin.

Kaya, mula sa planta na ito maaari kang gumawa ng isang napaka-kapaki-pakinabang na juice. Ang dapat gawin ang isang inumin sa maraming dami ay hindi dapat, sapagkat ito ay maaaring humantong sa mga hindi kanais-nais na mga sintomas. Ang isang maliit na bahagi ng perehil juice ay makakatulong mapabuti ang kagalingan, pati na rin ang kontribusyon sa isang pagtaas sa kaligtasan sa sakit. Ang paggawa ng juice mula sa mabangong gulay ay medyo simple. Banlawan ng mabuti bago maghanda ng inumin na ito. Upang alisin ang mga kemikal mula sa perehil, isang grupo ng mga mabangong gulay ang dapat ilagay sa malamig na tubig sa loob ng 15-20 minuto. Pagkatapos nito, ang mga damo ay kailangang hugasan at tuyo.

Para sa paghahanda ng malusog na inumin ay mas mahusay na gamitin lamang ang makatas na mga gulay.. Ang mga dahon ng dahon ay hindi angkop para sa mga ito, habang ang mga ito ay tuyo at naglalaman ng mas mababa kahalumigmigan. Ang mga gulay na sariwang ani mula sa hardin na kama ay pinakaangkop para sa paghahanda ng isang nakapagpapagaling na inumin. Naglalaman ito ng mga mas aktibong sangkap na kailangan para sa gawain ng mga selula ng katawan ng tao.

Maaaring mag-iba ang mga damo para sa paghahanda ng isang inumin. Kaya, ito ay maaaring tinadtad na may isang kutsilyo, pati na rin ang durog sa isang mortar, blender. Maaari mo ring pisilin ang juice sa juicer. Pagkatapos ng paggiling, ang pinagsamang pinaghalong dapat ay pinindot, at ang nagresultang juice ay ibinuhos sa isang lalagyan. Mas mainam na mag-imbak ng juice gamit ang mga babasagin. Ang mga lalagyan ng metal para sa layuning ito ay hindi dapat gamitin.

Dapat itong nabanggit na ang juice na ginawa mula sa perehil ay sa halip puro.

Ang mga tao na may mataas na sensitivity ng ngipin enamel sa mga epekto ng iba't ibang sangkap, bago ang pag-inom ng naturang inumin ay dapat lusutan ng tubig. Mas mainam na uminom ng gayong inumin na nakapagpapagaling na hindi nagdadagdag ng asukal o asin. Ang paggamit ng inumin na ito ay dapat na nasa maliliit na sips. Papayagan nito ang mga aktibong sangkap na nakapaloob sa puro inumin na ito upang maihalo ang mas mahusay na laway.

Ang juice na ginawa mula sa perehil ay napupunta na rin sa iba pang mga juice. Kaya, maaari itong halo-halong may karot at beets. Ang ganitong mga inumin na bitamina ay tumutulong na palakasin ang immune system, at mayroon ding tonic effect sa katawan. Kumuha ng ganoong mga inumin ng gulay ay dapat maging maingat. Ang mga tao na dumaranas ng mga malalang sakit ng gastrointestinal tract ay dapat palaging kumunsulta sa isang gastroenterologist bago mag-alis ng ganitong mga inumin.

Sa bahay, maaari ka ring gumawa ng perehil ng tsaa. Ang inumin na ito ay tumutulong upang mapabuti ang paggana ng mga organ ng digestive, na nagpapalaganap ng pagtaas ng gana sa pagkain. Gumawa ng gayong nakapagpapagaling na inumin ay medyo simple. Upang gawin ito, isang maliit na grupo ng perehil ay dapat na makinis na tinadtad, at pagkatapos ay ibuhos ang mga gulay na may tubig na kumukulo. Upang igiit ang gayong isang kapaki-pakinabang na pagbubuhos ay kinakailangan para sa 5-6 minuto. Uminom ng inumin na ito ay dapat na mainit-init, ngunit hindi mainit. Ang lasa ng inumin ay maaaring mabago. Upang gawin ito, magdagdag ng ilang mga honey sa ito.

Parsley ay maaaring magamit upang maghanda epektibong paraan na magkaroon ng isang diuretiko epekto. Gawing simple ang mga ito. Upang gawin ito, ang isang maliit na grupo ng mga mabangong gulay ay dapat durugin gamit ang isang blender o isang regular na kutsilyo, at pagkatapos ay ibuhos ang 500 ML ng tubig na kumukulo. Ipilit ang therapeutic agent sa loob ng 15 minuto. Dalhin ang diuretic ay dapat na 100 ML tatlong beses sa isang araw. Uminom ng maingay na gamot na medisina.

Ang perehil ay maaaring maging epektibong paraan upang makayanan ang mga salungat na sintomas ng mga sakit na helminthic. Ang paghahanda ng gayong natural na gamot ay medyo simple. Para sa 2 tbsp na ito. lmakinis na tinadtad gulay ay dapat na puno ng 1.5 tasa ng tubig na kumukulo. Ipilit ang therapeutic drink sa loob ng 10 minuto.

Kumuha ng isang katutubong lunas ay dapat na 1 tbsp. l tatlong beses sa isang araw.

Ang perehil ay maaaring gamitin upang kumpunihin ang pinsala sa balat pagkatapos ng kagat ng insekto. Upang gawin ito, hawakan nang lubusan ang mga gulay at mag-apply malumanay sa nasira na lugar. Para sa mas mahusay na pagkapirmi, ang losyon ay dapat na maayos din sa isang gauze bandage. Upang makamit ang epekto, dapat itong iwanang para sa ilang oras. Pagkatapos nito, ang losyon ay dapat alisin, at ang balat ay dapat hugasan ng tubig. Ang mga parsley infusion ay mahusay para sa mga taong nais na mawalan ng timbang. Upang gawing simple ang mga ito mula sa mabangong gulay. Para sa 4 tbsp na ito. l ang mga tinadtad na mga gulay ay kailangang ibuhos ang 1.5 tasa ng tubig na kumukulo at mag-iwan upang humawa sa loob ng 15 minuto.

Kunin ang sabaw na ito bago dapat mag-almusal sa buong linggo. Pagkatapos nito, dapat kang kumuha ng maikling pahinga, at pagkatapos ay maaaring paulit-ulit ang kurso ng paggamit ng ganitong likas na lunas.

Maaaring gamitin ang perehil para sa paghahanda ng iba't ibang mga remedyo ng mga tao na nagpapabuti sa paggana ng mga lalaki na mga organ na genital. Kaya, mula sa halaman na ito maaari kang gumawa ng isang kapaki-pakinabang na pagbubuhos. Upang gawin ito, juice mula sa perehil ay dapat na halo-halong sa pantay na sukat na may bulaklak pulot. Kunin ang lunas ay dapat na isang kutsara ng tatlong beses sa isang araw. Ang kurso ng naturang therapy ay dapat na 3-4 na buwan. Ang halaman na ito ay maaaring gamitin upang gamutin ang mga sakit ng musculoskeletal system.

Inirerekomenda ng mga tradisyunal na eksperto sa gamot ang paggamit ng perehil upang alisin ang mga salungat na sintomas ng osteoarthritis.

Gumawa ng homemade natural na gamot para sa paggamot ng sakit na ito sa bahay ay simple. Para sa mga ito, kakailanganin mong i-mix sa pantay na katumpakan tinadtad tagaytay ng perehil, dill prutas at malaking uri ng usa buckthorn bark. Ang lahat ng mga bahagi ng gulay ay dapat na lubusan halo-halong magkasama at ibuhos ang tubig na kumukulo. Dalhin ang tool na ito sa walang laman na tiyan. Pagkatapos ng isang kurso ng paggamit nito, ang sakit sa mga joints ay nabawasan, at ang kanilang kadaliang mapakilos ay pinabuting din. Para sa mga therapeutic at cosmetic na layunin, maaari mong gamitin ang hindi lamang mga gulay, ngunit din butil ng perehil. Sa mga ito, maaari kang maghanda ng mga likas na produkto na nagpo-promote ng mas mahusay na paglago ng buhok.

Upang maghanda ng isang kapaki-pakinabang na mask, isang maliit na bahagi ng buto ng kamelyo ay dapat na tinadtad, at pagkatapos ay halo-halong may mainit na langis ng oliba. Ang inihanda masa ay dapat na inilalapat sa mga Roots buhok at mag-iwan para sa 20-25 minuto. Upang mapahusay ang epekto ng gayong pamamaraan sa bahay, ang buhok ay dapat na balutin ng tuwalya. Pagkatapos ng oras na ito, dapat na lubusan silang linisin gamit ang regular na shampoo.

Ang pagsasagawa ng naturang medikal na pamamaraan ay mas mahusay na hindi hihigit sa 1 oras kada linggo. Ang sistematikong paggamit ng naturang mga natural na mask ay nagsisiguro na aktibong paglago ng buhok, at ginagawang mas makinis at makinis ang mga ito.

Napakasarap ng parsley sa paggawa ng iba't ibang mga pampaganda para sa mukha.

Kaya, mula sa planta na ito maaari kang gumawa ng cleansing lotion. Ang tool na ito ay mahusay para sa paglilinis ng balat, at tumutulong din upang mapabuti ang tono at kahalumigmigan nito. Ang paghahanda ng isang berdeng pagbubuhos ay medyo simple. Upang gawin ito, 50 g ng perehil ay dapat na hiwa, ilagay sa isang pan at ibuhos ng isang baso ng tubig. Pakuluan ang sabaw sa loob ng 8-10 minuto. Pagkatapos nito, dapat itong pinatuyo, at pagkatapos ay ibuhos sa isang lalagyan para sa karagdagang imbakan. Panatilihin ang natural na lunas na kailangan sa refrigerator. Ang sabaw na ginawa mula sa perehil, ay maaaring ilapat sa mature na balat.

Naglalaman ito ng mga sangkap na tumutulong upang mapabuti ang tono ng balat. Gayundin, ang mga aktibong sangkap na nakapaloob sa lunas na ito ay tumutulong upang mabagal ang pag-unlad ng mga pagbabago sa balat na may kaugnayan sa edad.

Mula sa mabangong mga gulay ay maaaring maging handa at iba't ibang mga mask ng mukha. Nag-aambag ang mga tool na ito sa pagbabago sa kulay ng balat. Pagkatapos ng isang kurso ng gayong mga pamamaraan sa bahay, ang mga pigment spot at freckles ay hindi gaanong nakikita.Ang pag-eehersisyo ng maskara upang makapangyarihan sa balat ng mukha ay medyo simple. Upang gawin ito, tinadtad na perehil ay dapat na halo-halong may kulay-gatas. Ang mga sangkap ay dapat gawin sa pantay na dami.

Maghanda ng mask para sa pagkupas ng balat ay maaaring maging isang bagay ng ilang minuto. Upang gawin ito, ang isang grupo ng perehil ay dapat na tinadtad sa isang mortar o blender. Ang nakuha na gulay na pinaghalong may isang patag na layer ay dapat ilapat sa cleansed face at leeg. Panatilihin ang maskara sa loob ng 10 minuto. Pagkatapos nito, dapat itong hugasan ng mainit na tubig at pagkatapos ay ilapat sa moisturizer ng balat.

Mga review

Ang mga taong nagsisikap na gamitin ang perehil para sa mga layuning pang-gamot, tandaan na ang planta na ito ay nakatulong na mabawasan ang kalubhaan ng maraming mga salungat na sintomas ng mga sakit ng mga panloob na organo. Halimbawa, natatandaan nila na ang parsley ay nakatulong sa kanila na mabawasan ang kalubhaan ng edema.

Ang mga babaeng gumamit ng planta na ito para sa mga layuning kosmetiko, tandaan na pagkatapos na mag-apply ng isang kurso ng naturang mga produkto ay pinahusay nila ang tono ng balat, pati na rin ang pagkalastiko nito.

Ang mga produktong tulad ng parsley ay epektibo at halos hindi nagiging sanhi ng mga epekto. Maraming mga kinatawan ng makatarungang sex ang nabanggit din ang pagiging epektibo ng mga natural na produkto na ginawa mula sa perehil, sa pag-aalis ng acne at nagpapaalab na mga sugat sa balat.

Sa mga kapaki-pakinabang na katangian ng perehil, tingnan sa ibaba.

Mga komento
 May-akda ng komento
Ang impormasyon na ibinigay para sa mga layuning sanggunian. Huwag mag-alaga sa sarili. Para sa kalusugan, laging kumunsulta sa isang espesyalista.

Mga Herb

Spice

Ang mga mani