Tea with mint (mint)

Mint Ito ay kilala sa mga tao sa loob ng mahabang panahon bilang isang halaman na may maraming pagpapagaling at mga kapaki-pakinabang na katangian.Samakatuwid, ang tsaa na may mint ay malawakang ginagamit upang gamutin ang iba't ibang mga sakit, at tinatanggap din bilang isang tonic na inumin para sa katawan.

• Ang tsaa na may mint ay nagpapaputok ng malakas na uhaw, nagpapabalik sa lakas at nakakarelaks.
• Ang tsaang gintong tumutulong sa mga sipon, kaya dapat itong lasing sa panahon ng tagsibol at taglagas, kapag ang panganib ng pagkontrata ng mga sakit sa viral ay lalong malaki.
• Ang inumin na ito ay ginagamit para sa migraines at sakit ng kalamnan.
• Ang tsaa na ito ay kapaki-pakinabang para sa mga taong may mga sakit sa cardiovascular, sapagkat ito ay tumutulong sa normal na paggana ng puso, at din normalizes ang presyon ng dugo.
• Ang tsaa ng Mint ay may positibong epekto sa babaeng katawan, sapagkat ito ay nakakapagpahinga sa panregla na sakit, nag-uutos sa pag-ikot ng regla, nagbabago ng estado sa panahon ng menopos.
• Ang kumbinasyong ito ay nakakatulong upang mapagbuti ang aktibidad ng gastrointestinal tract, habang nakakapagpahinga sa spasms at nakikipaglaban sa mga impeksiyon.
• Ang inumin na ito ay ginagamit din para sa pangkasalukuyan paggamit upang alisin ang mga rashes at pangangati sa balat.

Maraming tao ang naniniwala na ang mint ay hindi makapinsala, sapagkat ito ay isang napaka-kapaki-pakinabang na damo. Ngunit ang mga modernong pag-aaral ay nagpakita na sa ilang mga kaso ito ay may negatibong epekto sa katawan ng tao at sa ilang mga kaso mint ay kahit kontraindikado.

Dapat mag-ingat ang tsaa na may mint:

• Mga bata hanggang sa anim na taon.
• Mga ina na nagpapakain sa kanilang mga sanggol na may gatas ng dibdib.
• May sakit sa bato o atay.
• May mababang presyon ng dugo.
• May mga ugat na varicose.

Kung ang isang ina ng nursing ay umiinom ng tsaa na may mint, maaaring mawalan siya ng gatas. Ngunit sa mga unang yugto ng pagbubuntis, ang kumbinasyong ito ay makakatulong upang makayanan ang toxemia.

Sa mga bata, ang mint ay nagiging sanhi ng pag-aantok, pagkapagod at pag-aantok. Ang mga lalaki, hindi rin, ay hindi dapat abusuhin ang tsaa na ito, sapagkat ang halaman na ito ay tumutulong sa pagpapaunlad ng mga babaeng hormones at binabawasan ang mga antas ng testosterone.

Mga sangkap:

• 1 kutsaritang berdeng tsaa
• ang ilang mga dahon ng sariwang mint o 1 kutsarita tuyo
• 200 ML ng tubig

Kinakailangan na ibuhos ang green tea at mint sa isang glass cup, pagkatapos ay ibuhos ang pinakuluang tubig, ang temperatura na kung saan ay dapat na mas mababa sa 100 degrees. Susunod, takpan ang tasa at maghintay ng 10 minuto. Kung ninanais, maaari kang magdagdag ng honey o isang slice ng lemon.

Sa susunod na video maaari mong makita ang recipe ng Moroccan mint tea.

Mga sangkap:

• 1 kutsaritang itim na tsaa
• 1 kutsarita ang tinadtad na mint
• 200 ML ng tubig

Mas mainam na maghurno ng tsaa sa isang baso o porselana na ulam. Una, ibuhos ang tsaa, gawaan ng kuwaltang metal at ibuhos tubig, ang temperatura ng kung saan ay dapat na humigit-kumulang na 80-90 degrees. Pagkatapos ay tumayo at uminom.

Mga sangkap:

• 2-3 dahon ng sariwang gawaan ng kuwarta
• 200 ML ng tubig
• ilang ice cubes

Sa tubig na kumukulo kailangan mong ihagis ang mga dahon ng mint at ipaalam ito sa loob ng mga 15 minuto. Pagkatapos ang pagbubuhos ay dapat na palamig at magdagdag ng yelo. Para sa dekorasyon, maaari mong gamitin ang dahon ng mint o isang slice ng dayap.

• Sa kumbinasyon ng kanela ay may mahusay na epekto ng tonic, at nagtataguyod din ng aktibidad ng utak, nagpapasigla sa buong araw at nagpapabilis ng metabolismo.
• Sa kumbinasyon ng lemon ay tumutulong sa paglaban ng mga virus, kaya dapat itong lasing sa SARS, mga impeksiyon sa matinding paghinga at trangkaso.Ang ganitong nakapagpapagaling na inumin ay magpapalakas ng immune system, at ibabad ang katawan sa bitamina C.
• Sa kumbinasyon ng luya ay isang mahusay na antidepressant, dahil nakakatulong ito upang mapabuti ang mood, upang pagtagumpayan depression.
• Sa kumbinasyon na may melissa tumutulong upang makalimutan ang tungkol sa sakit ng ulo, hindi pagkakatulog at kalmado.

Maaaring idagdag ang Mint sa itim o berdeng tsaa, at ito rin ang pangunahing sangkap sa mga paghahanda sa erbal. Anumang tsaang tulad ay nakakatulong sa pagbaba ng timbang, dahil ang mint ay namumula sa pakiramdam ng kagutuman, at din normalizes ang metabolismo at linisin ito mula sa toxins.

Sa regular na paggamit, tandaan na ang mint ay may malakas na diuretiko. Upang maiwasan ang pag-aalis ng tubig, kailangan mong uminom ng hindi bababa sa dalawang litro ng plain water.

May iba't ibang mga opinyon tungkol sa paggamit ng mint tea sa panahon ng pagbubuntis, ngunit ang pangunahing bagay ay upang sundin ang mga patakaran - uminom ng tsaa na ito sa moderation.

Mahahalagang langis ng damo ay ipinagbabawal na kumuha ng mga buntis na kababaihan, dahil maaaring makaapekto ito sa pag-unlad ng sanggol sa hinaharap.

Ngunit ang tsaa ay naglalaman ng maliit na konsentrasyon ng mint, kaya hindi lamang ito pinahihintulutan para sa mga buntis na kababaihan, ngunit may positibong epekto din sa katawan ng ina at ng sanggol:

• Tumutulong sa pagtagumpayan ang takot sa paparating na kapanganakan.
• Nakakaapekto sa kapaki-pakinabang ang nervous system.
• Tumutulong upang makayanan ang toxicosis sa unang bahagi ng pagbubuntis: pinipigilan ang pamumulaklak, pagsabog ng paninigas ng dumi, pag-alis ng pagduduwal at paghinga ng puso.
• Ginagamit para sa malubhang pagkahilo.
• Sa mga viral disease, mayroon itong analgesic at anti-inflammatory effect sa katawan ng isang buntis, dahil ito ay kontraindikado na kumuha ng mga gamot.
• Inaalis ang pamamaga sa mga binti.

Kung ang pagbubuntis ay normal, nang walang paghihirap at deviations, pagkatapos mint tea ay maaaring agad sa moderation.

Ngunit mas mahusay na mag-unang sumangguni sa iyong doktor tungkol sa mint tea, dahil maaari rin itong saktan:

• Ang peppermint ay naglalaman ng isang malaking halaga ng estrogen na maaaring maging sanhi ng pagkalaglag. Ang tsaa na ito ay maaaring lasing ng isang tasa sa isang araw, at mas mahusay na gumawa ng mga break sa pagitan ng mga reception sa 2-3 araw.
• Ang pag-inom ay maaaring makaapekto sa produksyon ng gatas ng ina, samakatuwid, simula sa ikapitong buwan ng pagbubuntis, dapat na inabandona ang inumin na nakapagpapagaling.
• Ang mga buntis na hypotonic na babae ay hindi pinapayuhan na kumuha ng mint tea, dahil ito ay nagpapababa ng presyon ng dugo kahit na higit pa.
• Ang isang babaeng nagbubuntis na may malalang sakit na bato o atay ay mahigpit na ipinagbabawal na uminom.
• Kung ang isang buntis ay madaling kapitan ng alerhiya, ang mint ay maaaring maging alerdyi.